Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 18 Αυγούστου 2016

Τετάρτη 17 Αυγούστου 2016

8 διατροφικοί μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις!



Οι έρευνες γύρω από τη διατροφή και τη δίαιτα είναι πολλές, διαφορετικές και σε μπερδεύουν κυρίως επειδή έχουν την τάση να αλλάζουν! Κάθε φορά που ακούς κάτι από ειδικούς, είσαι σίγουρη ότι μετά από λίγο θα ακούσεις τους επιστήμονες να λένε ακριβώς το αντίθετο.

Δευτέρα 15 Αυγούστου 2016

Να Γιατί Δεν Πετάμε Ποτέ Ένα Φυτρωμένο Σκόρδο! Δείτε τι Οφέλη Έχει για την Υγεία Σας!



Οι περισσότεροι πετάμε τα σκόρδα όταν βλέπουμε πως οι σκελίδες αρχίζουν να βγάζουν φύτρα.

Κρίσεις πανικού: Τι είναι και πως αντιμετωπίζονται


Νιώθετε ότι θα πεθάνετε, κι ότι η καρδιά σας πάει να σπάσει; Αναπνεύστε. Έχουμε δέκα βήματα για να αντιμετωπίσετε μια κρίση πανικού.

Μπύρα με αφρό ή χωρίς; Τι είναι καλύτερο για το στομάχι


Η μπύρα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά και ειδικά το καλοκαίρι η κατανάλωσή της εκτοξεύεται.

Οι 5 λόγοι για να βάλετε τα σύκα στη διατροφή σας


Έχει ιδιαίτερη υφή και γεύση, κυρίως όμως διαθέτει νοστιμιά και αποτελεί καλή πηγή ενέργειας.

Το σύκο, φρούτο κατεξοχήν μεσογειακό, αποτελεί σήμα κατατεθέν του Αυγούστου, αφήνοντας τους λάτρεις του σε προσμονή για την πλούσια σάρκα τους όλο τον υπόλοιπο χρόνο. Αυτοί είναι οι 5 λόγοι για να φάτε σύκα, τώρα!

Σάββατο 13 Αυγούστου 2016

20 πράγματα που δεν πρέπει να ξεχνάμε όσοι αγαπάμε τα σκυλιά


Λέμε ότι τα αγαπάμε! Όντως τα αγαπάμε! Μας δίνουν χαρά, ξεκούραση, γαλήνη!
Δεν θα αναφερθούμε στα οφέλη που αποκομίζουμε από τη σχέση μας με τα σκυλιά - είναι γνωστά.
Ας διαβάσουμε όμως 20 πράγματα, 20 αλήθειες που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε όσοι αγαπάμε τα σκυλάκια. Αξίζει να αφιερώσετε 5 λεπτά από το χρόνο σας, είναι μαθήματα ζωής!

Πέμπτη 4 Αυγούστου 2016

Τριβόλι (Tribulus terrestis): το βότανο της τεστοστερόνης




Του Κωνσταντίνου Θ. Μπουχέλου
Γεωπόνου – Εντομολόγου, Ομότιμου Καθηγητή Γεωπονικού Παν/μίου Αθηνών
Το φυτό Tribulus terrestis (τριβόλι, πεντάξυλο ή κολλιτσίδα) της Οικογένειας Zygophyllaceae, είναι πανάρχαιο έρπον ζιζάνιο των αγρών, το οποίο έχει εξαπλωθεί σε όλα τα εύκρατα και τροπικά κλίματα του πλανήτη χάρις στην ικανότητα των σπόρων του να ταξιδεύουν σε άλλες περιοχές, αφού γαντζώνονται πάνω σε οτιδήποτε ακουμπήσουν.

Τετάρτη 3 Αυγούστου 2016

Το «χόρτο του Θεού» λέγεται… λουίζα!

Αρχικά θα σάς μαγέψουν τα μικρά ανθάκια που στολίζουν αυτόν τον όμορφο φυλλοβόλο θάμνο, άλλοτε λευκά, μοβ ή ανοιχτόχρωμα πράσινα. Στη συνέχεια, η όσφρησή σας θα συλλάβει εκλεπτυσμένες λεμονάτες εσάνς να δροσίζουν ευχάριστα τον χώρο, ενώ όταν βράσετε τα λογχοειδή πράσινα φύλλα της, θα γευτείτε στον ουρανίσκο σας μια ευχάριστα ξινή γεύση που θα σάς χαρίσει ευεξία.

Παρασκευή 29 Ιουλίου 2016

Φραγκόσυκο – μια υπερτροφή που καταπολεμά πληθώρα ασθενειών


Το φραγκόσυκο είναι από τα πλέον νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα. Έχει τη δυνατότητα να σε ξεδιψάσει, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό (87.5%).Το κιτρικό και μηλικό οξύ που περιέχει, του προσδίδει φυσική συντήρηση , βοηθά στη καλή πέψη μέσω του μεταβολισμού των σακχάρων (κύκλος Krebs) , και αυξάνει τη σωματική αντοχή , (μηλικό οξύ).

Κυριακή 24 Ιουλίου 2016

Ακίνδυνο ζιζανιοκτόνο αναπτύχθηκε από ελληνίδες φοιτήτριες

Σπουδάστριες του ΤΕΙ Θεσσαλίας βραβεύτηκαν για καινοτόμο ζιζανιοκτόνο, φυσικό και ακίνδυνο για τον άνθρωπο...
Το πρώτο βραβείο στον Διαγωνισμό Καινοτομίας της Γενικής Γραμματείας Νέας Γενιάς "ΚΥΨΕΛΕΣ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑΣ" απέσπασαν τρεις πρώην σπουδάστριες της Σχολής ΣΤΕΓ (Σχολή Τεχνολογίας Γεωπονίας) του ΤΕΙ Θεσσαλίας, παρουσιάζοντας ένα φυσικό και ακίνδυνο για τον άνθρωπο ζιζανιοκτόνο.

Δευτέρα 23 Μαΐου 2016

Σάββατο 23 Μαΐου 2015

Πρέπει να γίνει ατύχημα στις παιδικές χαρές;




Φίλοι μου,
Με σχετική ανακοίνωση του ο Δήμαρχος μας, δια μέσου αντιδημάρχου του στις 6 Μαΐου τρέχοντας έτους,  ζήτησε από τους προέδρους των Δημοτικών διαμερισμάτων να ΚΛΕΙΣΟΥΝ ΟΛΕΣ

Παρασκευή 1 Μαΐου 2015

Τρίτη 28 Απριλίου 2015

Κυριακή 12 Απριλίου 2015

Τα αμύγδαλα προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις



Σε μια από τις βασικές θέσεις της Μεσογειακής πυραμίδας συναντάμε μια κατεξοχήν παρεξηγημένη ομάδα τροφίμων, τους ξηρούς καρπούς.

Κυριακή 5 Απριλίου 2015

Μυρμήγκια στο σπίτι; 13 οικολογικές λύσεις

Η θερμοκρασία ανεβαίνει, η άνοιξη έρχεται, το καλοκαίρι πλησιάζει και τα πρώτα μυρμήγκια κάνουν δειλά δειλά την εμφάνισή τους στον πάγκο της κουζίνας αναζητώντας ψίχουλα και υπολείμματα τροφίμων.

Δευτέρα 30 Μαρτίου 2015

Ο μητρικός θηλασμός συνδέεται με αυξημένη εξυπνάδα και πλούτο

Όσο μεγαλύτερη είναι η διάρκεια του μητρικού θηλασμού τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες το μωρό να εξελιχθεί σε έναν ενήλικα με αυξημένη

Σάββατο 21 Μαρτίου 2015

Εκθεση-σοκ: Παρασιτοκτόνα στα μισά τρόφιμα που καταναλώνονται στην Ευρώπη

Στα ψάρια μαζί με τις φράουλες, τα μήλα και τα μαρούλια εντοπίστηκαν οι μεγαλύτερες ποσότητες παρασιτοκτόνων σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων

Υπολείμματα παρασιτοκτόνων εντοπίζονται σχεδόν στα μισά τρόφιμα που καταναλώνονται στην Ευρώπη, όμως στην πλειονότητά τους είναι